おうちで無理なく出来るドッグフィットネス♪
ZOOMを使ったオンラインワークアウトです。
運動というと散歩やドッグランなどで走ること、と思いがちですが、
実はそれだけでは筋力やバランスの維持向上が難しいのです。
ドッグフィットネスは健康な体作り、そしてメンタルの安定にも繋がります。
特にこのところの自粛生活はもちろん、悪天候の日のお散歩の代わりや、
普段のコミュニケーションとしても有効です。
バランスボールがなくてもお手軽かつ効率的に出来ることをお伝えします。
オンライン特別価格・セット割りもありますので、
是非この機会にご参加くださいませ。
<内容>
❶初めてのドッグフィットネスその1
「おすわり/ふせ/立って」
ドッグフィットネスの有効性と、みなさんがすでに教えている、
おすわり、ふせ、をどう取り入れるか、その方法をお伝えします。
❷初めてのドッグフィットネスその2
「ノーズタッチ/ハイファイブ」
❶にプラスして行える方法、単なる芸ではなく、トリックの有効活用をお伝えします。
❸初めてのドッグフィットネスその3
「スピン&ターン/ウィーブ」
これらの動きがどう有効なのか、正しいやり方などをお伝えします。
いずれも、座学+実践になりますので、是非パートナードッグとご参加ください。
❶~❸それぞれ別セクションになりますので、一方でも両方でも、
ご都合に合わせてお選びいただけますが、
可能であればセットでご参加いただくことをおすすめします。
◆オンライン◆おうちでドッグフィットネス◆
セットでもいずれかでも大丈夫です。
*日程*
平日ゆったりコース:
❶2月12日(金)、❷2月19日(金)、❸2月26日(金)
21:00~22:15
短期集中コース:
2月13日(土) ❶10:00-11:15 ❷11:30-12:45
❸13:30-14:15
複数参加の場合、コースに関わらずお好きな日程/時間をお選びいただけます。
*受講料:❶❷❸いずれか単独 1650円(税込)
❶❷❸セット 4500円(税込)
PDF版オリジナルテキスト付
*参加方法:お申込後、日程調整し、
ご入金後にこちらから「ZOOM招待状」と
「PDF版テキスト」を送信します。
テキストはデバイス閲覧/プリントアウトどちらでも構いません。
セミナー当日、招待状内のURLをクリックし、必要情報を入力の上、
ご参加ください。
事前にZOOMのアプリをインストールしてくださいね。
https://zoom.us/